В день Венеры поговорим о любви к себе🫶🏻
Похудеть к лету - это про любовь к себе?! На мой взгляд - нет! По-моему, это издевательство над собой и своим телом. Худеть, а потом от радости снова есть, как не в себя, и снова худеть…. Представьте только, как вы в этот момент расходуете ресурсы организма! Это тоже самое, что разгоняться и на скорости резко тормозить…
Вот представьте водителя и его автомобиль, который ездит только в таком стиле👆🏼👆🏼👆🏼 что мы получим в итоге?! Конечно быстрый износ запчастей и частые поломки авто, а какой бешеный расход топлива!…
Но наше тело - это не машина. Это гораздо более сложный и связанный организм.
Для меня любовь к себе - это менять свои взгляды на жизнь, свое тело, свою еду. Это не про худеть, чтобы потом есть снова бургеры
И я предлагаю тебе начать этот ОСОЗНАННЫЙ процесс вместе с нами в нашем новом марафоне стройности, который начнётся с 10 апреля. Я помогу тебе не просто похудеть, а изменить свое отношение к еде, своему телу. С нашим марафоном для тебя правильное питание будет не временной пыткой, а приятным образом жизни, от которого ты уже не захочешь отказаться 💯
